Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2426 kkal
|
Lemak: 77,63g | Prot: 155,28g | Karb: 268,69g.
Makan Pagi: Mars Mars Minis, Перекресток Яблоко Гольден, Extra Fish Форель Слабосолёная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Куриное, Плавленый Сыр Сливочныйnin. Makan Siang: Ашан Гранат, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Mars Mars Minis, Котлеты из Индейки. Makan Malam: Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Творог 2%, Ряженка 2,5%, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phrolov1
|