Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1300 kkal
|
Lemak: 56,14g | Prot: 93,99g | Karb: 108,97g.
Makan Pagi: Ленивые вареники, ВкусВилл Вишня без Косточки Свежезамороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Красный Перец, Помидоры, Морковь, Самбери Рыба по-Польски. Makan Malam: Груша, Банан, Кедровые Орехи , Пискаревский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Кедровые Орехи , ВкусВилл Хлеб Донской Нарезка, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Хлеб Донской Нарезка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CherryFavo
|