Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
275 kkal
|
Lemak: 9,82g | Prot: 30,93g | Karb: 14,37g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Halk Ekmek Tam Buğday Unlu Ekmek. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Tire Süt Kooperatifi Süzme Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan acaccacacacacaca
|