Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1263 kkal
|
Lemak: 60,44g | Prot: 81,09g | Karb: 101,30g.
Makan Pagi: Crackers de Trigo Integral, Jandira Castanha do Pará. Makan Siang: Torta de Limão com Merengues, Subway Molho Parmesão, Azeitonas Pretas, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Rúcula, Alface. Makan Malam: Acém Cozido, Tomates, Alface. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jennifercosta7
|