Jurnal podzhariykisyun, 03 Feb 23

собрала из того, что было, и вышло супер! халуми, птитим, руккола, томаты черри, гранат, авокадо, кедроаые орешки, сок и цедра лайма, чëрный перец. сочетания 👌 650ккал

---

2521 kkal

Lemak: 112,98g | Prot: 152,01g | Karb: 221,75g.   Makan Pagi: ВкусВилл Сливки 10%, Parmalat Молоко 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Сладкий Картофель, Heinz Сладкий Чили , Сваля Сыр Лёгкий, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Красный Лук, Салат Айсберг, Растительное Масло, Помидоры. Makan Malam: Иван-Поле Сироп Карамель, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры Черри, Руккола, Кедровые Орехи , Гранат, ВкусВилл Халумис, Авокадо Авокадо, Мистраль Паста Птитим. Camilan/Lainnya: Брауни с цукини. lagi...