Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1590 kkal
|
Lemak: 44,99g | Prot: 71,67g | Karb: 226,13g.
Makan Pagi: ABC Terasi, Telur Rebus, Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Teh Tawar, Kue Apem. Camilan/Lainnya: Tempe Bacem, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Crepes, Corn Dog, Pempek, Apel Gala. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tere29h8
|