Daftar  |  Masuk

Jurnal cibelepaulino_, 31 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
104,1 kg Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.    Sisa: 14,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Januari 2023:
1002 kkal Lemak: 58,54g | Prot: 72,00g | Karb: 47,65g.   Makan Siang: Queijo Coalho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Macarrão Fresco (Cozido), Brócolis Cozido, Peito de Frango, Legumes Refogados. Camilan/Lainnya: Dori Jujuba. lagi...
2547 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cibelepaulino_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.