Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1242 kkal
|
Lemak: 34,88g | Prot: 70,00g | Karb: 165,20g.
Makan Pagi: Maçã Verde. Makan Siang: Campo Largo Suco de Uva Integral, Carne, Milho Verde Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Makan Malam: Pronto Light Cenoura Ao Forno, Batata (com Casca), Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Pullman Pão de Forma, Sadia Peito de Frango Defumado. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila.dv123
|