Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1334 kkal
|
Lemak: 34,84g | Prot: 98,60g | Karb: 155,68g.
Makan Siang: Seara Filezinho de Peito de Frango, Damare Creme Culinário , Melancia, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Melancia, Uniaves Coxinha da Asa, Piraquê Biscoito de Maizena, Queijo Minas, Uniaves File de Peito Sassami, Damare Creme Culinário , Melancia, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Trevinho Iogurte Tripla Atitude, Cofril Apresuntado , Tirol Requeijao Light, Visconti Pão Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luz.t
|