Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
864 kkal
|
Lemak: 36,11g | Prot: 53,02g | Karb: 77,20g.
Makan Pagi: En Linea Cereal Proteina, Soprole Yogurt Protein Trozos de Frutos Secos . Makan Siang: Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Loncoleche Leche Protein Capuccino, Soprole Uno al Día, Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Vivo Frutos Secos, Lindt Bombón Lindor , Costa Rolls Crocante Bombón. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camyjr
|