Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1845 kkal
|
Lemak: 139,61g | Prot: 70,25g | Karb: 85,79g.
Makan Siang: Aldi Emmentaler, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Makan Malam: Rührei, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck . Camilan/Lainnya: Clementinen, Banane. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|