Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1387 kkal
|
Lemak: 64,33g | Prot: 77,62g | Karb: 124,69g.
Makan Pagi: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе, Сырная лепёшка. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Вареное Яйцо, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Сметана, Дэмка Котлеты из Мяса, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keksikovna _
|