Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
858 kkal
|
Lemak: 13,93g | Prot: 52,05g | Karb: 124,85g.
Makan Pagi: Warburtons Crumpet. Makan Siang: Tesco Cucumber, Sliced Ham, Tesco White Tortilla Wraps, Tesco Little Gem Lettuce. Makan Malam: Tesco New Potatoes, Tesco Cucumber, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Little Gem Lettuce. Camilan/Lainnya: Arla Protein Vanilla Yogurt. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|