Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1697 kkal
|
Lemak: 134,08g | Prot: 77,96g | Karb: 28,67g.
Makan Pagi: Edeka Natives Kokosöl Kaltgepresst, Edeka Blattspinat, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Ei, Edeka Bio Delikatess Bacon. Makan Siang: Gut & Günstig Backpulver, Ei, Xucker Erythrit, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Borchers Low Carb Mehl , Gepa Grand Noir Sao Tome 95%. Makan Malam: Gepa Grand Noir Sao Tome 95%, Alnatura Chia Samen, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Heidelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evanijo
|