Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1981 kkal
|
Lemak: 68,51g | Prot: 72,01g | Karb: 203,00g.
Makan Pagi: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Caffè Espresso. Makan Siang: Caffè Espresso, Findus Zuppa del Casale Tradizionale. Sebelum Makan Malam: Antica Fratta Franciacorta. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sugo di Salsiccia, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Vino Rosso da Tavola, Coop Tagliolini all'uovo Freschi. Camilan/Lainnya: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Lupini, Formaggio di Capra (Semiduro), San Carlo Dixi (22g), Babbi Viennesi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|