Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1396 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 92,68g | Karb: 154,56g.
Makan Siang: Lidl Griechischer Joghurt, Crusti Croc Salzbrezeln, Ehrmann Almighurt Stracciatella Erdbeere, Rote Paprika, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Classic. Makan Malam: Barilla Maccheroni, Milbona Frischkäse Balance, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Jeden Tag Wildlachsfilets. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whohaparty
|