Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1026 kkal
|
Lemak: 30,13g | Prot: 88,90g | Karb: 100,57g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Brown Sugar , Jungle Jungle Oats. Makan Malam: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) , Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Bounty Coconut Covered Milk Chocolate Bar, Pineapple , Biltong. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M3lissa-L33
|