Jurnal Valtecir Behnem, 16 Mei 19

Profil Valtecir Behnem | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019

90 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 20 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Mei 2019:

1176 kkal

Lemak: 9,05g | Prot: 37,00g | Karb: 46,25g. Makan Siang: Carne do Peito de Frango. Makan Malam: Bohemia Cerveja Pilsen, Aurora Linguiça Toscana, Muffato Pãozinho de Leite. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...

2882 kkal

Latihan: Perlombaan - 1 jam, Istirahat - 18 jam, Tidur - 5 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Valtecir Behnem

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Valtecir Behnem, 16 Mei 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Valtecir Behnem