Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1454 kkal
|
Lemak: 58,68g | Prot: 97,51g | Karb: 138,55g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Сквирянка Овсянка, Яйцо. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (Свежая), Своя Линия Рис Шліфований (Пропарений Довгозернистий), Знатна Курка Куриная Грудка. Makan Malam: Жареная Картошка, Знатна Курка Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии, Nutrend Deluxe Cinnamon Roll. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|