Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
86,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
750 kkal
|
Lemak: 19,80g | Prot: 65,40g | Karb: 80,15g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Bananas . Makan Siang: Blueberries , Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bmsobolik
|