Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1206 kkal
|
Lemak: 60,81g | Prot: 104,07g | Karb: 68,61g.
Makan Pagi: Магнит Тунец Желтоперый Филе, Воложка Овсянка, Авокадо Авокадо, Яйцо, Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый. Makan Siang: Моя Цена Стручковая Фасоль Замороженная, Квашеная Капуста, Кубаночка Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Кабачок, Помидоры. Makan Malam: Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Тунец Желтоперый Филе. Camilan/Lainnya: Яйцо, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Магнит Тунец Желтоперый Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkaSDRV
|