Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
646 kkal
|
Lemak: 25,22g | Prot: 23,29g | Karb: 82,91g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Jamur Dimasak, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ikfina Kamalia Rizqi
|