Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1577 kkal
|
Lemak: 42,43g | Prot: 72,86g | Karb: 236,05g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ратибор Варенье Малиновое, Сметана 20%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Makan Siang: Гренки Жареные с Яйцом, Зеленый Борщ. Makan Malam: Мандарины, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Schonfeld Camembert, Крымхлеб Батон Карельский с Изюмом, Коломенское Батон Нарезной, Сельдь. Camilan/Lainnya: Фуджи Яблоко , Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|