Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2266 kkal
|
Lemak: 75,56g | Prot: 170,71g | Karb: 222,23g.
Makan Pagi: Avena con Leche, Palta, Tortilla de Huevo, Huevo Cocido, Papaya. Makan Siang: Bonito, Camote Cocido, Arroz Blanco Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Palta. Makan Malam: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Sandía, Arroz Blanco Cocido. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|