Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 42,65g | Prot: 91,21g | Karb: 169,22g.
Makan Pagi: Costa Cereal Bar Nuts Maní, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Arándanos, Mangos, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: Cachantun Más Pera, Dole Lechuga Escarola, Frutos Del Maipo Primavera, Porotos Verdes, Maggi Sopa de Caracolitos, Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada). Makan Malam: Zapallo Hervido, Papa Cocida, Kraft Real Mayo, Cebollas, Porotos Verdes, Lider Choclo en Granos, Tomates, Pimentón, Pechuga de Pollo, Sopa de Arroz con Pollo, Grosso Chicle. lagi...
|
Kehilangan 6,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yasmín09
|