Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 79,12g | Karb: 70,43g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Индилайт Голень Индейки. Makan Malam: Замороженная Клубника, Магнит Морковь по-Корейски, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Сушеное Манго, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|