Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 35,93g | Prot: 65,78g | Karb: 100,57g.
Makan Pagi: Taeq Semillas de Chia , Olimpica Avena Molida, Chocolyne Chocolate, Huevo Cocido. Makan Siang: Alkosto Uvas Pasas, Crema de Leche, Repollo Verde, Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Makan Malam: Mango Verde. Camilan/Lainnya: Manzana Verde. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vero cardona
|