Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 49,58g | Prot: 60,08g | Karb: 198,55g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Сыр, Семга Слабосоленая, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры, Магнит Пирог Сметанник с Ягодами. Makan Malam: Чудо Йогурт Клубника Киви , Магнит Пирог Сметанник с Ягодами, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Уха, Сыр, Яблоки (без Кожи). Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kxllswxtchg
|