Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 130,89g | Prot: 163,93g | Karb: 28,32g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maroca Defumados Ltda Epp Linguiça Blumenau, Ovo. Makan Malam: All Protein Snack Multigraos, All Protein Cookie Pasta de Amendoim, All Protein Snack Cebola e Salsa, Pão carnívoro certo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Cebolas, Ovo. Camilan/Lainnya: Caffeine Army Supercoffee Choconilla, All Protein Cookie Cacau. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daiane240382
|