Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 45,41g | Prot: 66,76g | Karb: 154,39g.
Makan Pagi: Tumis Kangkung, Tahu, Nasi Putih. Makan Siang: Palmia Margarin, ABC Kecap Manis, Bakso Aci, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Susu (Susu Murni), Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Siantar Top Goriorio Biskuit, Salak. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurlaela fadillah
|