Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 43,31g | Prot: 120,09g | Karb: 95,88g.
Makan Pagi: Брокколи на Пару, Яйцо, Zero Сироп Сгущенка, Zero Сироп Тоффи, Ноль Грамм Джем Абрикосовый. Makan Siang: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриное Филе. Makan Malam: Хек, Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Zero Сироп Сгущенка, Zero Сироп Тоффи, Norven Форель Слабосоленая, Помидоры. Camilan/Lainnya: Zero Сироп Сгущенка, Zero Джем Абрикосовый , Preston Кокосовая Стружка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natulenka
|