Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2015
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 59,55g | Karb: 70,27g.
Makan Pagi: Bravo Succo Multivitamin, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane di Grano Duro, Pomodori Ciliegini. Makan Siang: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Pomodori, Conad Stracchino. Makan Malam: Petto di Pollo, Pomodori, Coop Olive Nere Snocciolate. lagi...
|
|
1888 kkal
|
Latihan:
Ballet - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PenelopElettra
|