Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 73,27g | Karb: 105,55g.
Makan Pagi: All natural brownies, Naan, Decaffeinated Coffee. Makan Malam: Naan, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Sweet Onions , Spinach , Egg, Gardein Ultimate Plant-Based Chick'n Filets. Camilan/Lainnya: Naan. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitty8314
|