Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 75,10g | Karb: 58,04g.
Makan Pagi: Lifeplus Daily Plus, Kaffee, Manako Kollagen Hydrolysat, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Makan Siang: Tomaten, Lidl Salatgurke, Kühne Condimento Balsamico Bianco, Bellasan Sonnenblumenöl, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Apfelquark Tiramisu. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|