Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 79,77g | Karb: 85,63g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Белый Рис, Толстолобик Жареный, Фуджи Яблоко , Кофе с молоком и сахаром -1ч.л.. Makan Siang: Сосиска в Тесте. Camilan/Lainnya: Nutiva Семена Чиа, Жимолость, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naita75
|