Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 129,59g | Prot: 67,81g | Karb: 156,10g.
Makan Pagi: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Сыр Голландский, Яичница, Хлебный Дом Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Makan Siang: Апельсин, Heinz Кетчуп Томатный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Волков Шашлык из Маринованной Шейки. Makan Malam: Скрепыши Кукурузные Палочки , Smart Семечки Джинн, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Traktorist
|