Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 41,26g | Prot: 36,94g | Karb: 208,70g.
Makan Pagi: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão Italiano, Mamão Formosa, Limão. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão Alho e Óleo, Macarrão. Makan Malam: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Pastel de Queijo. Camilan/Lainnya: Kibon Sorvete de Creme. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|