Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
712 kkal
|
Lemak: 27,49g | Prot: 45,59g | Karb: 68,86g.
Makan Pagi: DM Sportness Eiweiß 90 Shake, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Cathedral City Cheddar, SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Philadelphia Original, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Makan Siang: Asia Green Garden Tasty Noodles Teriyaki. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cj 42
|