|
перекус 260 ккал, согреваюсь глрячим чаем с лимоном
|
1379 kkal
|
Lemak: 51,85g | Prot: 93,50g | Karb: 131,36g.
Makan Pagi: Вологодский Пломбир Пломбир с Черной Смородиной , Ярче Булочка Зерновая, SPAR Соус Песто Геновезе, Сыр Маасдам, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Макароны с Маслом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Рис Басмати Отварной. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны Жареные, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Изюм, Магнит Груша Конференц. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|