Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 56,85g | Prot: 120,23g | Karb: 177,30g.
Makan Siang: Valda Pastilha Valda Friends, Integralmedica Protein Crisp Peanut Butter, Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Carne, Bovina, Patinho, sem Gordura, Grelhado (Tabela TACO), Gengibre (Pó) Moído . Makan Malam: Flormel Bolinhas - Doce de Leite com Coco - sem Lactose, Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar, Tomate Cereja (Tabela Tucunduva), Pão Trigo Francês (TACO), Seara Peito de Peru. Camilan/Lainnya: Parmalat Whey Fit Chocolate, Fit Food Biscoito de Arroz Chocolate Meio Amargo, Jasmine Bolo de Laranja sem Glúten, Pense Zero Líquido Sabor Morango. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|