Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
433 kkal
|
Lemak: 24,40g | Prot: 11,33g | Karb: 50,03g.
Makan Pagi: Extra Virgin Olive Oil, Green Leaf Lettuce , Parmesan Cheese (Hard) , Coffee. Makan Siang: Almond Milk. Makan Malam: Bananas , Satsuma. Camilan/Lainnya: Cherry Tomatoes. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta300k
|