Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 38,10g | Karb: 249,31g.
Makan Pagi: Crackers, Manteiga (com Sal), Pão de Forma, Açúcar, Chá (Infusão). Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata, Patinho. Makan Malam: Pão com Manteiga, Pão com Manteiga, Açúcar, Chá (Infusão). Camilan/Lainnya: Maçã, Casa de Bolos Bolo de Pote de Brigadeiro. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RogerioMachado65
|