|
Вот уже как неделю мой вес застыл на месте, то плюс то минут но отметка 93,9 не проходится.
|
1193 kkal
|
Lemak: 45,65g | Prot: 63,68g | Karb: 132,86g.
Makan Pagi: Вкусвилл Варенье из Клубники с Соком, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кофе с Молоком, Яйцо, Творог 9%. Makan Siang: Rundale Томатный Соус Жареный Чеснок, Мистраль Рис Басмати Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Makan Malam: Just Food Салат Овощной с Яйцом и Соусом Тонато , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Camilan/Lainnya: Вкусвилл Варенье из Клубники с Соком , ВкусВилл Торт Маракуйя. lagi...
|
|