Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 17,37g | Prot: 18,44g | Karb: 130,36g.
Makan Pagi: Céréal Pane di Segale, Hero Marmellata Fichi di Stagione, Caffè (Espresso). Makan Siang: Caffè (Espresso), Perugina Nero Sfoglie, Clementine, Spezzatino di Vitello. Makan Malam: Lindt Fondente Scorze di Arancia e Mandorle , La Cosentina Peperone Crusco, Dimmidisì Vellutata di Zucca e Carote. Camilan/Lainnya: Mele Pink Lady, Clementine. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|