Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
84,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 27,95g | Prot: 55,06g | Karb: 115,57g.
Makan Pagi: Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry. Makan Malam: Las Campanas Bean & Cheese Burritos, Air Fryer French Fries, Great Value Bottled Water (Bottle), Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. Camilan/Lainnya: Meijer Peppermint Tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|