|
🥺
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 58,91g | Karb: 126,12g.
Makan Pagi: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Banane, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Physalis, K Favorites Walnussöl, Ehrmann Naturjoghurt, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, DM Bio Chiasamen, Kaufland Bio Weizenkleie, Kräutertee, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Aldi Eiweißknäckebrot. Camilan/Lainnya: Streuselkuchen, Berliner. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ETOSA
|