Jurnal erinromantika, 26 Jan 23

Такой весь полезный, безобидный, без сахара и….595 ккал на 100 гр 😀🤪

---

1675 kkal

Lemak: 75,03g | Prot: 75,99g | Karb: 172,21g.   Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Умалат Сыр Сулугуни, Увелка Ячневая Каша на Воде. Makan Siang: Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати Отварной, Куриное Филе в Сметане, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вологодское Молоко 3,2%, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Творог 5%, Чеснок, Белая Дача Зелень. Makan Malam: Bob Батончик N1 Кокосовый, Сырники, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб из Цельной Пшеницы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Белая Дача Зелень, Чеснок, Красные Помидоры, Творог 5%, Galbani Сыр Моцарелла, Миндаль Миндаль, Кофе, Яблоко. lagi...

1404 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...