Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 74,90g | Karb: 141,72g.
Makan Pagi: Сквирянка Овсянка, Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста. Makan Siang: Своя Линия Рис Шліфований (Пропарений Довгозернистий), Приготовленная Брюссельская Капуста, Norven Сьомга Охолоджена Стейк. Makan Malam: Скумбрия Отварная, Своя Линия Рис Шліфований (Пропарений Довгозернистий). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Фундук Сушеный, Премия Миндаль Сушеный, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|