|
|
1395 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 43,78g | Karb: 214,29g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Festival Pão Francês Integral . Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Sol Frita, Arroz Branco. Makan Malam: Padaria Pão de Milho, Padaria Pão Francês, Maratá Chá de Gengibre com Limão . Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Fortaleza Cream Cracker, Nestlé Iogurte Grego Tradicional . lagi...
|
|
2493 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta juju
|