Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 22,35g | Prot: 27,80g | Karb: 156,52g.
Makan Pagi: 3 Corações Café com Leite, Magro Açúcar Light, Bolo de Laranja. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Hortifruti Cenoura Cozida, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Tomates Cereja, Ovo Frito, Tapioca de Queijo. Camilan/Lainnya: Aviação Doce de Leite Pastoso. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jori90
|